明るいモラハラ卒業ブログ

モラハラを卒業するために少しでも誰かの助けになればと思います。

メンタル

不快な人間関係から離れてみる

毎日暑いですね 夜は冷房つけてますが冷えるからあまり温度下げれないし、ドライでは暑いので、調整が難しい季節です。 さて、youtubeを見ていたら、離れるべき人間関係についてわかりやすい動画を見つけました。 youtu.be モラハラ経験していると見ていて思…

オススメの動画

3月ですが、外に出ると温かいのに家の中にいるとまだ寒いですね。 参考になった動画を見つけたのでシェアします。 橋本翔太さんという方の動画です。 調停中や離婚してシングルマザーになると「自分が頑張らなきゃ」ってついつい頑張ってしまいがちですよね…