明るいモラハラ卒業ブログ

モラハラを卒業するために少しでも誰かの助けになればと思います。

2019-01-01から1年間の記事一覧

来年はもっと自由になれるといいな

2019年もあと1日ですね。 ブログを読んでくださった方、ありがとうございます。 私は離婚調停はまだ決着ついていませんので、来年に持ち越しです・・・。 でも! 養育費の金額がアップして、さらに不払いがないようにと変わったようですね。 まだ幸い(?)…

すこしずつ回復中

11月後半から先週くらいまでは師走というだけあって、忙しかった。。。 またもや生協のマグロ丼には助けられました。 ホント、助かってます! 私は元々、言うべきこと割とハッキリ言うタイプだったのですが、モラハラにあってからはすっかり言えなくなってし…

毛布使っていいんだ!

急に寒くなりましたね。 もうスプリングコートじゃ寒いかなと思いました。 セーターを着てる人もちらほら。。。 このところ寒くて、夜中にやたら目が覚めてしまっていました。 ふと、 「あ、そっか毛布使えばいいんだ!」 と気づいて毛布を出して寝てみたら…

菊池桃子さん、お幸せに!

今日、菊池桃子さんが再婚されたというニュースを見ました!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ゴールデン☆ベスト 菊池桃子 [ 菊池桃子 ] 価格:1,752円(2019/11/4 21:04時点)感想(8件) 菊池桃子さんと言えば、80年代を代表するアイドルの一人でした。 当時から清楚で可愛らしい…

宅配はホント助かる~!

以前に自分でも書いていましたたが、ホント宅配って助かります。 ここ最近、本当に忙しくてスーパーすら行く余裕なかったんですが、宅配に何度助けられたか・・・! 生協さん、ありがとうです!! 中でも助かった~!という食材はこれ。 ①冷凍ブロッコリー …

結婚も離婚も十人十色

今日、一時期ファンだった俳優さんが結婚したというニュースが流れました。 TVにバンバン出るほどあまりメジャーな人ではないので、知ってる人は知ってる人という感じですが。 そっか~結婚したのね~幸せになってね~!という感じです。 結婚も、する人とし…

スポーツOKな世界へ

昨日は久々にバレーボールの試合を見てました。 ついつい興奮しちゃった。 スポーツっていいよね! ミカサ バレーボール5号 MVA5000 出版社/メーカー: ミカサ メディア: スポーツ用品 購入: 1人 クリック: 19回 この商品を含むブログ (1件) を見る 「久々」…

逃げていいんだよ

モラハラに耐えられないと思ったら、まずは逃げることをお勧めします。 「物理的に距離を取る」 これ、すごく大きいです! 実家に帰れる人は帰る、別居できる人は別居する、それも無理な場合はせめて自分の部屋を確保する。 DVなどの場合は市役所や警察に相…

オススメの本②

モラハラに悩んでる人に、オススメの本その②です。 離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本 作者: Joe 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2019/03/16 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ちなみに、私は出版とほぼ同…

「~でなければならない」からの解放①

モラハラを受けていると、いつのまにか知らないうちに自分の中に 相手の「~でなければならない」 という束縛ルールが積み重なっていき、いつの間にか自由な思考ができなくなってしまいます。 モラハラは基本的に世界も視野も狭い。 今日、スーパーで買い物…

買い物はなるべく宅配がオススメ

3連休ですが、暑いですね。 来週は涼しくなるようですが。 先ほどスーパーに買い物に行って来たら、若いご夫婦をみかけました。 旦那さんが「一つの袋に入れたほうが楽だよ」なんて買ったものを袋詰めして、さらに車に詰め込み、一緒に帰っていかれました。 …

私が離婚を決めた言葉

離婚って、なかなか決意するのに葛藤があると思います。 特に子供がいる場合は相当な勇気が必要です。 実際に私の友達のほとんどが 「離婚したい」 「老後、子供が巣立った後一緒にいるのは無理」 「一時期、離婚届をお守りに持ってた」 と言いつつも離婚を…

オススメの本①

やっと台風が過ぎましたね。 午前中は電車もほぼ止まっていたみたいで、駅がすごいことになってたようで。 昔の台風ってここまで勢い強くなかったですよね さて、モラハラで悩んでる方や モラハラかも? と思われる方にお勧めの本を紹介します。 谷本恵美さ…

プロフィール

はじめまして。 管理人のAkiKoです。 モラハラ夫との17年間(2年の別居・離婚調停含む)の結婚生活を卒業し、2020年11月に離婚調停が成立しました。 調停期間は1年10か月、調停回数は12回でした。 話し合いで協議離婚をしたかったのですが、モラ夫相手…